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CONTACT​

Salle Rougé

Complexe sportif Pierre de Coubertin

Rue Mirabeau

59420 Mouvaux

 

aikido.mouvaux@gmail.com

 Tel: 06.83.33.72.37

 

ESPRIT

 

L’ Aîkido est un art martial moderne fondé en 1948.Il consiste à maitriser ou à projeter un adversaire en utilisant l’énergie cinétique de l’attaque par des mouvements de défense circulaires .

D'un point de vue technique l'aïkido se travaille de différentes façons :
Tout d´abord il existe trois niveaux de position pour UKE ( celui qui chute, attaque ) et TORI ( celui qui défend )

  1. SUWARI WAZA : les deux partenaires se déplacent à genoux

  2. HANMI ANDACHI WAZA : uke est debout , tori à genoux

  3. TACHI WAZA : les deux partenaires se déplacent debout

Il y a ensuite le travail des armes que sont le boken ( sabre ), le JO ( baton), le tanto ( couteau ).
Tout cela peut être exécuter avec un, deux, ou plusieurs partenaires.

 

 

​COURS ADULTES :
Lundi      18h30 - 20h00
Mercredi  18h30 - 20h00
Vendredi  18h30 - 20h00
Dimanche 10h00 - 12h00
 
COURS ENFANTS :
Mercredi  17h15 - 18h30
Vendredi 17H15 - 18H30
 
Les fiches d'inscription sont disponibles ici :
 
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